癫痫的饮食方案是怎样的

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　　癫痫的饮食方案是怎样的?癫痫病人们的饮食要注意的问题很多的，特别是发作时候的病人们，如果能够做好饮食的护理，是能够减少病人们疾病的发作次数的。所以在发作的时候癫痫的饮食要如何做呢?

　　1、饮食要点：逐日增加蔬菜、水果摄取量，以保证食品纤维、矿物资及维生素供给。忌过饥过饱、过冷过热，忌烟、酒及辛辣刺激性食品。

　　2、发作时饮食医治：严重发作，特别是癫痫延续状态时，要及时纠正营养不足或营养失调。食品多样、谷类为主，多吃蔬果、薯类，常吃奶类、豆类及制品，适当鱼、禽、蛋、瘦肉，5、平淡少盐。

　　3、宜用食品：平淡、易消化食品，蔬菜、水果。含叶酸丰富食品除蔬菜、水果外，还有动物肝脏、肾、鸡蛋、豆类、酵母及坚果类等。肠内的营养制剂是可用于发作后迅速补充能量及营养素，经常使用安素、能全素、立适康等。

　　4、平常饮食：能量和蛋白质与正常人相同。应减少糖类，提高脂肪供给量，约占总能量60%。限制水份，每天不超过600ml。充分供给铁、钙等。禁食含简单糖类高食品和刺激性食品，如酒、含酒精饮料、浓茶、浓咖啡等。

　　5、避免刺激性的食品。癫痫的护理办法就是患者的癫痫饮食要尽可能避免刺激性的食品，像胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣的调味品都要少用，对羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”更是要少食用的，烈酒、浓茶、咖啡则是应当要严厉制止的，以避免由于这些食品引发癫痫发作。

　　6、癫痫饮食要注意增加镁的摄取。癫痫患者需要长时间的服用药物，那末药物的医治，容易引发骨质疏松，肌肉颤抖，精神紧张等症状，那末癫痫患者极可能是缺镁了，那末癫痫的护理要多摄取镁含量。由于镁的含量在人体中1半都在骨骼内。

【本文由西安大秦医院供稿】

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